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短险中的健康险有哪些?

康春晏

2021/5/4 10:29:14

短险中的健康险有哪些?

其他回答(1个)

  • 戎贤桐程

    2021/5/7 18:33:33

    首先是一日三餐要尊照,早饭好而少,午饭厚而饱,晚餐淡而少。

    其次是“适量″运动。

    主要是第三,行之有效,立竿见影,也是我亲身体验过的,很简单,就是拍打法,原来我的腰部、腹部、腎部肥胖,一天晚上,我用两手用力拍打之后皮肤发红。只觉很皮肤发热,并没有疼的感觉,第二天晚上又拍打,这时只感觉里的脂肪己分解成一团一团的,照有团的地方拍打,奇迹出现了团拍散了,立马不胖了,我也不知道那些东西那去了,现在躺在床上睡觉就感到板的,必须铺上厚被子,(因为我睡的是硬板床)现在大腿用手一摸就摸到骨头。肥是减下去了,天天睡觉板里慌,现在还可以,到老了,有病了,不能走整天躺在床上,光板也叫人板死,真后悔。

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